Cum să tratezi un spate - o talie și un gât curat pe o pescaj

Înapoi în legătură cu viața activă a unei persoane poartă un număr mare de efort fizic. Axa vertebrală, în ciuda vârstei sale apar în mod constant tot felul de boli, în toate departamentele sale. În special susceptibili la diverse boli cum ar fi părțile cervicale și lombare.

Cel puțin o dată în viață, fiecare persoană sa confruntat cu senzații dureroase în orice zonă a spatelui.

Cel mai mult o boală comună de spate este curățată în gâtul sau coapsele de gât. Destul de ciudat, dar cel mai adesea această problemă apare în vara, cea mai tare perioadă. Natura debutului bolii este explicată destul de ușor - diferența de temperatură.

1. O persoană cu un corp fierbinte, fierbinte în căldură, care intră în orice instalație care are un aparat de aer condiționat, intră într-o zonă de risc pentru a-și vărsa spatele. Masele încălzite din spate se răcesc uneori prea repede, ca urmare a fluxurilor de aer rece, muschii devin hipotermici, rezultatul fiind miozita (inflamația mușchilor).
2. O alta cauza de inflamare a muschilor spinali este munca de birou, în cazul în care spațiile sunt adesea rulează în mod constant de aer condiționat. Așezat sub un jet de aer de răcire plăcută, uneori, oamenii nu observă că fluxul este direcționat în mod direct la oricare dintre axa vertebrale, prin aceasta încet, dar neotvratno zastuzhaya spate.
3. Pentru a prinde o astfel de afecțiune poate fi, de asemenea, în cabina de masina ta. Punerea la temperatură de răcire controlul climei plăcut la 19 ani la - 20 ° C și care provin din compartimentul pentru pasageri în căldura zilei, la o temperatură de 30-35 ° C. Din nou, există o scădere bruscă, care poate fi comparat cu un duș rece.

Este important să vă amintiți acest lucru vara este cea mai periculoasă pentru apariția unor patologii similare în spate. Uneori, o ușoară briză sau, după părerea noastră, o sticlă de apă rece, prea rece, atașată la gât, pentru formarea miozitei. Țesuturile musculare bine încălzite în timpul verii, când se mișcă în momentul interacțiunii cu frigul încep să scadă brusc, ceea ce duce la procese inflamatorii și senzații de durere.

Simptome de frig sau de gât

simptome la o astfel de patologie nu trebuie să aștepți mult. Ei încep să se manifeste imediat seara, cât mai mult posibil despre ei înșiși într-o zi.

Când boala curată înapoi este caracterizată de astfel de simptome:

• Durere la nivelul gâtului sau spatelui inferior, cu orice întoarcere a capului sau colțurilor corpului;
• Limitarea mișcărilor din cauza durerii, lipsa posibilității de a reveni la poziția inițială, o persoană este nevoită să caute o poziție mai acceptabilă;
• Muschii acuza si se intaresc;
• Durerea poate da membrelor inferioare sau feselor - acesta este un semn de inflamație a rădăcinilor nervoase. Uneori durerea poate da gâtului, cefaleea;
• Temperatura ridicată este o dovadă a proceselor inflamatorii;

Tratamentul unei friguri în proiecția spatelui și a gâtului

Ce ar trebui să fac dacă apar primele simptome de durere?

Myosita este o boală gravă, însoțită de dureri severe, interferând cu o persoană care să conducă un mod obișnuit de viață. O respirație profundă va duce la durere, să nu mai vorbim de alte activități mai active. Tratamentul este complex, deci cu o astfel de afecțiune este necesar să se consulte un medic care va prescrie o serie de medicamente și un tratament fizioterapeutic suplimentar. Terapia independentă nu este recomandată, deoarece o persoană poate prezenta intoleranță personală la o anumită componentă a unui anumit medicament care este potrivit pentru tratarea acestei afecțiuni.

Și de la el, de asemenea imposibil de scăpat, astfel încât pentru o perioadă scurtă de timp, va trebui să luați câteva ore libere sau concediu medical de la medicul dumneavoastră. În primul rând, în două sau trei zile ar trebui să fie strict odihnă pat. Pacea este unul dintre factorii importanți care contribuie la redresarea completă.

Când observați așezarea patului, excludeți dușurile de pene și saltelele moi confortabile. Axa vertebrală nu trebuie să se afle într-o poziție curbată, îndoită, dar fixată pe o linie dreaptă. Prin urmare, opțiunea ideală pentru saltele ortopedice rigide.

Căldura vă va ajuta relaxați-vă spasmul muscular comprimat și pentru a elimina pe scurt durerea. Acceptarea unui duș cald, non-cald, confortul temperaturii corpului face ca durerea să fie mai mică. Mai mult, este necesar să se aplice alifii de încălzire în zona afectată timp de cel puțin zece zile, înveliți în țesături calde, preferabil din lână, de încălzire.

Pentru a ușura durerea acută la început puteți bea orice medicamente pentru durere remedierea disponibilă în cabinetul pentru medicamente. Cu tratamentul acestei boli, mușchii de masaj vor ajuta la relaxarea eficientă a mușchilor. Doar pentru a face acest lucru urmeaza un om care stie si intelege subtilitati si nuante.

Încălzirea - este, de asemenea, o metodă suplimentară pentru tratarea unei spate purificate. Sarea încălzită poate fi pusă într-o pungă specială și poate încălzi mușchii spatelui. Dacă sarea este prea fierbinte, trebuie să fie înfășurată în partea superioară cu țesuturi suplimentare pentru a nu se arde. Această metodă vă va ajuta să încălziți un țesut muscular mai profund. Pentru a se încălzi trebuie tratată foarte atent, deoarece în prezența altor boli, această metodă poate fi incompatibilă.

Când încălzi sarea în orice caz, nu puteți încălzi zona rinichilor!

Un număr de proceduri fizioterapeutice suplimentare sunt efectuate la instrucțiunile medicului. Impactul pozitiv va fi:

• electroforeză;
• reflexoterapie;
• acupunctura;

medicament

Umflat înapoi Este imposibil să se vindece fără medicamente, care sunt prescrise de medic sub formă de tablete sau injecții și unguente. În caz de boală de spate, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, ketolong, etc.). Aportul de medicamente nu trebuie să depășească un ciclu săptămânal. În ciuda faptului că astfel de remedii ameliorează durerea, inflamația și umflarea, ele au un număr mare de contraindicații. Prin instrucțiuni proprii, este interzisă abuzarea unor astfel de mijloace.

Dacă nu există un efect pozitiv în timpul administrării de comprimate, trebuie administrate injecții, ceea ce va aduce un rezultat eficace.

Remedii populare

O terapie complementară excelentă cu curenții suflați prin schiță va fi utilizarea de remedii folclorice:

În aceleași proporții este pregătită o consistență de muștar, hrean, miere, ulei vegetal și sare.. Acest amestec este suprapus pe frunza de varza, care se aplica pe zona afectata a spatelui. Se fixează cu bandaje, de sus este înfășurată cu o eșarfă caldă din lână. Efectuați procedura noaptea.

Comprimat din lingura de corp este preparat în raport de o linguriță de unt și ¼ linguriță de pulbere. Locul durează frecarea cu amestecul obținut înainte de a merge la culcare și înfășurat într-o eșarfă caldă. Procedura nu se realizează mai des decât o dată pe săptămână, deoarece femeia de corp poate avea un efect iritant asupra pielii.

Comprimă și freacă alcoolul, fără contraindicații individuale va aduce, de asemenea, un rezultat pozitiv. Alcoolul în forma sa pură practic nu produce reacții alergice.

Utilizarea tencuielii de piper are un efect de încălzire pozitiv. Ca și în cazul alcoolului, plasturele este permis să se aplice fără o anumită intoleranță la componente.

Efectul efectiv asupra spatelui va aduce, atât în ​​scopuri preventive, cât și terapeutice, o perioadă de câteva ore cu centuri speciale din lână de cămilă, câine și oaie.

Contraindicații în tratamentul spatelui

Oamenii adesea ignoră o serie de greșeli specifice în tratamentul miozitei, ceea ce duce la complicații grave.

Atunci când inflamația mușchilor din gât și din spate este interzisă efectuarea unui număr de proceduri:

1. ia băi calde;
2. să viziteze saune și băi;
3. faceți comprese fierbinți;

Astfel de proceduri exacerbează afecțiunea și va face procesul de vindecare mai prelungit și mai dureros. Complexitatea este cauzată de faptul că astfel de proceduri nu reduc procesul inflamator în țesuturi, ci, dimpotrivă, îl întăresc mult mai mult.

concluzie

În orice proces inflamator al spatelui ar trebui să consulte imediat un medic. Spatele nostru poartă sarcini mari și este expus în mod constant la riscul unor boli diverse. La apariția proceselor inflamatorii în regiunile dorsale, pot apărea diverse alte boli care sunt prezente în axa spinării, prezența cărora o persoană poate să nu știe. Cu un tratament greșit sau independent, orice patologie poate lua o formă acută sau se poate dezvolta într-o boală cronică. Numai diagnosticul în timp util și specializat, împreună cu utilizarea corectă a medicamentelor și a fizioterapiei, vă va ajuta să scăpați de patologiile din spate și să aduceți un rezultat pozitiv.

Obțineți un tratament corect!